Mükemmeliyetçi ebeveynler ve çocukları (2)

Mükemmeliyetçi olmak, hiçbir zaman yüzde yüz bir başarı getirmez. Getirmeyeceği gibi, sizi daha çok strese sokar. Farkında olarak ya da olmayarak benimsediğiniz bu tutum, çocukların sağlıklı gelişiminin önünde bir engel olur. Sadece çocukluk dönemini değil, yetişkinlik dönemini de olumsuz yönde etkilemiş olursunuz. 

Ebeveyn mükemmeliyetçiliğinin 

çocuklardaki olumsuz etkileri nelerdir? 

Bu yaklaşım, zamanla çocukta anksiyete, depresyon gibi psikopatolojilerin ortaya çıkmasına sebep olur. 

Hayatlarının sonuna kadar mutsuz, başarısız ve yetersiz hissedebilirler. 

Kendilerini sürekli olarak ebeveynlerine beğendirmek zorunda hissettikleri için çok yoğun öfke yaşarlar. Zamanla bu öfke kendilerine yıkıcı bir şekilde dönebilir. 

Kuralcı, doğrularından taviz vermeyen, başka düşünceleri kabul etmeyen ve aşırı katı yetişkinler olurlar. 

Bir işi yaparken en iyisini yapamayacaklarını düşünürlerse, o işi yapmaktan vazgeçerler.

Boyun eğen, hırçın bireylere dönebilirler. Çünkü sevilmek ve onaylanmak için karşı tarafı memnun etmek zorundadırlar. Böyle öğrenmişlerdir. 

Başarısız olduklarında kendilerini değersiz hissederler. 

Her zaman en iyisi, en yükseği ve birinci olmak isterler. 

Kendi yetenek e becerilerinin farkında değillerdir.

Yaptıkları işlerden bir türlü emin olmazlar. Sürekli bir hoşnutsuzluk hissederler. 

Kaygılı ve tedirgin bir yapıya sahip olurlar. Bir işi yaptığında, başarılı olması gerektiğinde yani performans sergilemesi gerektiğinde aşırı kaygılı olurlar. 

Son olarak, insanlardan çok şey beklerler ve asla memnun olmazlar. Bu sebeple sosyal ilişkileri ve ikili ilişkileri sorunlu olur. 

Mükemmeliyetçi bir ebeveyn  olduğunuzu nasıl anlarsınız? 

Eğer kendinizi başka ebeveynler ile kıyaslıyorsanız,

Kendinizi sık sık eleştiriyor ve suçlu hissediyorsanız, 

Çocuğunuzun çabasını görmek yerine sürekli eleştiriyorsanız,

Çocuğunuz bir görevini yaparken (örneğin kağıda düz bir çizgi çizdiğinde) müdahale ediyorsanız ve

Çocuğunuz başarısız olduğunda huzursuz oluyorsanız mükemmeliyetçi bir ebeveyn olma ihtimalini düşünebilirsiniz. 

Sevgili ebeveynler, bir önceki yazımda da belirttiğim gibi, mükemmel değil, yeterince iyi ebeveyn olmayı seçmelisiniz. Çocuğunuzun başarısından önce çabasını görmeli ve takdir etmelisiniz. Eğer mükemmeliyetçi ebeveyn olduğunuzu düşünüyorsanız ve bu yaklaşımdan kurtulmak istiyorsanız, uzman desteği almanız size yardımcı olacaktır.