Çocuklarda tırnak yeme alışkanlığı

Çoğu çocukta görülen tırnak yeme davranışı, ebeveynlerin sıklıkla şikayetçi olduğu konulardan biridir. Çocuklarda ele aldığımız bazı davranışlar gibi, tırnak yeme davranışının da altında yatan sebepler vardır. Tırnak yeme davranışı genellikle 3-4 yaşları itibari ile başlar ancak öncesinde nadir de olsa görülebilir. Tırnak yeme davranışı erkek çocuklarına göre kız çocuklarında daha fazla görülür. Klinik gözlemim ve bilimsel çalışmalar, tırnak yemenin duygusal zorlanmanın bir çıktısı olduğunu gösteriyor. 

Tırnak yeme davranışının 

altında yatan birçok sebep var. 

Duygusal zorlanmalar

Kaygı

Korku

Stres

Öfke

Dikkat eksikliği

Özgüven eksikliği 

Çocuklarda tırnak yeme 

davranışı neden olur? 

Parmak emme davranışında olduğu gibi, tırnak yeme davranışının altında da genellikle psikolojik nedenler vardır ve bu davranış, güvensizlik belirtisi olarak kabul edilir. 

Baskıcı ve otoriter ebeveyn tutumu

Çocuğun sürekli azarlanması ve sık sık eleştirilmesi

Yetersiz sevgi ve ilgi

Çocuğun kıyaslanması

Ebeveynler arasındaki iletişimin sağlıksız olması

Aşırı kaygılı ve koruyucu ebeveyn 

Kardeş kıskançlığı

Boşanma

Sınav kaygısı 

Çevrede tırnak yiyen birini gözlemleyen çocuk, rol model alarak davranışı alışkanlık haline getirebilir. Bunlar gibi birçok sebepten kaynaklı tırnak yeme davranışı ortaya çıkabilir. 

Ebeveynler ne yapmalı? 

Öncelikle tırnak yeme davranışı gösteren çocuğunuza sert bir şekilde yaklaşmamalısınız. ‘’Elini ağzından çek, tırnağını yeme’’ gibi sert uyarılarda bulunmayın. 

İlk başlarda bu davranışı görmezden gelin. Bu şekilde tırnak yeme davranışının tam anlamıyla farkında olmayan çocuğunuzun ilgisi, bu harekete yönelmeyecektir. 

Hangi anlarda, hangi durumlarda tırnak yeme davranışı ortaya çıkıyor? Önlemek için bunu çok iyi gözlemlemelisiniz. 

Eğer çocuğunuza karşı ilginiz yetersiz ise bunu düzenlemelisiniz. Çünkü tırnak yeme davranışının en önemli sebeplerinden biri, yetersiz ilgidir. Çocuğun ihtiyaç duyduğu ilgi ve özeni alması, bu davranışın azalmasına etki edecektir. 

Çocuğunuz tırnak yemeye başladığında, ilgisini ve dikkatini dağıtacak yöntemler bulun. Ellerini meşgul edecek aktivitelere yönlendirin. Örneğin; parmak oyunu, boyama, küçük toplar ile oynama (sıkma-bırakma-fırlatma), puzzle gibi. 

Tüm bunlara rağmen davranışta azalma yoksa mutlaka bir uzmana başvurmalısınız.